2010年南非世界杯，作为首次在非洲大陆举办的足球盛事，不仅承载着非洲人民的骄傲与梦想，也成为了全世界足球迷共同的记忆。在这届世界杯中，各国球队的表现精彩纷呈，而总进球数作为衡量赛事激烈程度和观赏性的重要指标之一，自然备受关注。据统计，整个南非世界杯期间，共进行了64场比赛，总计打入了145球，场均进球数为2.26球，这一数字不仅反映了比赛的激烈程度，也展现了球队之间的攻防转换和技术水平。

南非世界杯的进球分布相当均匀，从小组赛到淘汰赛，每场比赛都充满了悬念和惊喜。尤其是一些关键战役，如西班牙对荷兰的决赛，虽然最终比分仅为1-0，但两队的精彩对决和紧张气氛，让每一个进球都显得尤为珍贵。此外，德国队在与英格兰队的1/8决赛中，尽管存在争议的进球被判无效，但双方的激烈对抗也成为了经典。

值得一提的是，南非世界杯还见证了一些新星的崛起和老将的辉煌。例如，乌拉圭的路易斯·苏亚雷斯在与加纳的1/4决赛中，用一次手球拯救了球队，虽然因此被红牌罚下，但最终帮助乌拉圭通过点球大战晋级。而西班牙的伊涅斯塔在决赛中的绝杀进球，更是成为了西班牙足球史上的经典瞬间。

南非世界杯的总进球数，不仅仅是数字的记录，更是一段段精彩故事的见证。它不仅展现了足球比赛的魅力，也反映了世界杯作为全球最盛大体育赛事的影响力。无论是对于参赛球队，还是对于全世界的球迷，南非世界杯都留下了深刻的印象，而145个进球，更是这一印象中最为闪耀的星光。